食事サロン 2 2月 2020 ちゃちゃっと薬膳茶 ～身近なお茶・食材で気軽に薬膳～ 【今回のテーマ】健やかに新しい春を迎えよう！ 日時 2020年2月2日（日）14:00～16:00 場所 パーティーラウンジ 定員 15名（先着順） 参加費 500円（みらいコム支援会員：300円） 持ち物 マイカップ・急須（ティーポット） 季節にあった日々の過ごし方・お茶・食材のおはなし… 続きを読む
ロビーコンサート 19 1月 2020 【報告】新春コンサート にしとも広場との共催で、La seedの二人組に来て頂いて、マンションのロビーで「新春コンサート」を行いました 参加者は31名、普段より、ご夫婦や親子での参加を多く感じました。中にはまだ歩けない子ども連れのお母さんの姿も何組かあり、アンケートでは「久しぶりに生の演奏を聞けました」との声も 終了後には… 続きを読む
ロビーコンサート 19 1月 2020 新春コンサート with にしとも広場 日時 2020年1月19日（日）14:00～14:45 場所 ２階ロビー にしく市民活動支援センターにしとも広場との共催で、2階ロビーにLa Seedをお呼びして新春コンサートを開催します。 日曜日のお昼どき、素敵な演奏を楽しみませんか。 申し込み不要・入退出自由、終了後には懇親会も予定しています。… 続きを読む
食事サロン 12 12月 2019 【報告】みらい食堂 今日は食事サロンの初の試み「みらい食堂」、企画メンバーが腕を振るって、20人前の牛丼とけんちん汁を用意しました。 来場者はスタッフ6人を含めて11名、満員御礼とは行きませんでしたが、来場された方と一緒におしゃべりをしながら、楽しい時間を過ごす事ができました。今回から企画メンバーも一人増え、夕方には赤… 続きを読む
食事サロン 12 12月 2019 食事サロン『（ワンコイン）みらい食堂』 12月の食事サロンは新企画の『みらい食堂』を開店、平日のお昼をマンションで過ごしている方同士で、ひとつのテーブルを囲って食事と会話を楽しんで頂く企画です。 事前申込みは不要、時間内であればいつでも来店ＯＫ、ご都合に合わせて、ふらっと立ち寄って頂ければと思います。食事だけを済ませるも良し、食後におしゃ… 続きを読む
食事サロン 23 11月 2019 【報告】男の食事サロン 第2回の「男の食事サロン」、今回は女性２人を含む11名が参加。人数を少しでも多くと、みらいコム役員の慰労会も兼ねての開催としました。 今日のメニューは、朝から冷たい雨が降る一日、ボジョレー解禁直後ということで、鍋 と ワイン に合うオードブルに決定！ 持ち寄りの 炊き込みご飯 と 手羽先 もありお腹… 続きを読む
食事サロン 23 11月 2019 男の食事サロン 同じマンションで顔を合わせても、なかなか話す機会もない男性同士が集まって、一緒に食事をしながら、お酒を飲みながら、楽しく語り合うサロンです。 今回は『調理』をいう枠を外して、総菜を買い出しするも良し、持ち込みも良し、もちろん得意料理を振る舞うも良しの、自由なサロンにすることにしました。 何を食べるか… 続きを読む
中止 13 10月 2019 ランナーのためのポールウォーク講座 中止決定 本イベントは台風の接近が予想されるため、中止を決定致しました。 保健活動推進員 健康サロン 午後はランナー向けのポールウォーク・トレーニングを実施します。ポールを使ったウォーキングを通して、肩甲骨の動かし方や体幹を意識したフォームを身につけると共に、少し負荷をかけたスピードウォーキングを行います。 … 続きを読む
中止 13 10月 2019 ノルディックウォーキング体験会 中止決定 本イベントは台風の接近が予想されるため、中止を決定致しました。 保健活動推進員 健康サロン スポーツの秋、街へ出て身体を動かしてみませんか。戸部本町ケアプラザで毎月実施しているノルディックウォーキングを体験会として特別開催。初心者でも気軽に参加できるよう、基本的なストックの使い方講習や短めのコース設… 続きを読む
食事サロン 5 10月 2019 【報告】秋の和菓子食事サロン ビーガンクッキングでお世話になった伊達先生をお呼びして、 11名で和菓子をつくりました。上新粉ベースの材料をレンジでチンして生地をつくり、小さく切ってのばしたり、丸めたり、和気あいあいとお菓子づくり。 調理が終わったら、抹茶を点てて一服、「こんな簡単にできるなら買わなくても」「たくさんでもみなで作れ… 続きを読む
